دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - طول عمر
تواند طول عمر را افزایش دهد ...
تا یک دهه به میانگین طول عمر اضافه کند اما... روزه داری متناوب ممکن است کلید زندگی طولانی تر باشد... دوره ای روزه داری می تواند طول عمر را افزایش... سالگی شروع شود بیش از یک دهه به طول عمر...
کد خبر: ۴۶۶۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۱


برای همه عمرم کافی است با خودم می گویم آن...
که عمری در طلبش سوزش عطش را با تمام وجود... بینی همه آن نگرانی هایی که در آن خیابان طول... این بزرگترین خواسته ماست خدا عمرشان را زیاد کند »... نَفَس هایم مال شما من جز طول عمر رهبرم آرزویی...
کد خبر: ۴۶۶۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۱


درصد مردم دچار زخم معده هستند و یا در طول... عمر خود به آن گرفتار می شوند که به خاطر...
کد خبر: ۴۶۵۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۹


کد خبر: ۴۶۴۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۴


بیشتری برای افزایش طول عمر افراد خواهد داشت این همان... به محل کار یا در طول رفت و آمد روزانه... آهسته راه می روند تا ۲۰ سال طول عمر را...
کد خبر: ۴۶۴۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۵


» شرط سلامت و طول عمر ما چیست این کارشناس... چند جمله به پایان می رساند « سلامت و طول... عمر ما در گرو عمل به توصیه های سبک زندگی...
کد خبر: ۴۶۴۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳


نیاز بدن خود در طول روز کمک کنید اطمینان حاصل... در فواصل طولانی تری سیر نگه می دارد بنابراین با... با ورزش و فعالیت شدید و طولانی مدت می توان... به سلامت کلی و طول عمر کمک کرد غلط است...
کد خبر: ۴۶۴۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳


بر مغز آگاهی دارید مصرف طولانی مدت آنتی بیوتیک مغز... دهد که استفاده طولانی مدت از آنتی بیوتیک ها می... را نشان داد محققان معتقدند که مصرف طولانی مدت آنتی... طولانی مدت ممکن است بر عملکرد مغز تاثیر بگذارد اما...
کد خبر: ۴۶۳۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۱


عصر ممکن است کمک کند عمری طولانی تر داشته باشید...
و حتی ممکن است بر طول عمر شما تاثیرگذار باشند... کنند ممکن است برای مدت زمانی طولانی تر زندگی کنند... غذاهای گیاهی و فعالیت بدنی برای طول عمر صد ساله...
کد خبر: ۴۶۱۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷


دهیم تا بتوانید سبزی خوردن را در مدت طولانی تری... شویی و یا هر ضد عفونی کننده دیگر طول عمر...
کد خبر: ۴۶۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۲